Pilates an der Wall Unit

Die Wall Unit oder auch Tower genannt bietet eine unbegrenzte Vielfalt des Pilates Trainings in Verbindung mit einem Anteil an Mattentraining, der von Stunde zu Stunde variiert.

Das Training an der Wall Unit erfolgt gegen den Widerstand von Federn. Unter Einsatz von Schlingen und Stangen kann das Training sowohl abwechslungsreich als auch sehr fordernd gestaltet werden.

Das Training an der Wall Unit ist das einzige Gerätetraining in unserem Studio, das in einer Kleingruppe stattfindet. Somit ist das Training auch sehr effektiv.

Intro Kurs Wall Unit
Nach der Teilnahme am diesem Kurs kann man dann in weiterführende Kursen einsteigen, um seine erworbene Kraft, Beweglichkeit, Bewegungskoordination und Sensomotorik weiter zu verbessern und zu verfeinern.