Aktuelle Kurse

Pilates-Einsteigerkurs
Reformer

4 Trainingseinheiten, max. 4 Teilnehmer
Ab Montag, 23.02.2026 um 19.00 Uhr

Gleich anmelden!

Rufen Sie an, um sich anzumelden!
0171/2832222

Pilates-Einsteigerkurs
Matte

10 Trainingseinheiten, max. 6 Teilnehmer
Ab Freitag, 27.02.2026 um 18.00 Uhr

Gleich anmelden!

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0171/2832222

Preise und Infos

 

Pilates Einsteigerkurs Reformer

Maximal  4 Teilnehmer

4 Trainingseinheiten, ab 149 €
Maximal 4 Personen

Beginn der nächsten Kurse:
Montag, 23.02.2026 um 19 Uhr 

Die Teilnehmer lernen die ersten Mattenübungen der Pilates Methode kennen und ergänzen sie durch einfache Übungen am Reformer, einem klassischen Pilates-Gerät.

 

Pilates Einsteigerkurs Matte

10 Trainingseinheiten, 95 €
Maximal 6 Personen

Beginn der nächsten Kurse:
Freitag, 27.02.2026 um 18 Uhr 

Die Teilnehmer lernen die ersten Mattenübungen der Pilates Methode kennen.

 

Pilates Einsteigerkurs Wall Unit

Maximal 6 Teilnehmer

4 Trainingseinheiten
1 – 4 Personen  119 €,
ab 5 Personen 109 €!

Demnächst wieder neue Termine.

Nach der Teilnahme am diesem Kurs kann man dann in weiterführende Kursen einsteigen, um seine erworbene Kraft, Beweglichkeit, Bewegungskoordination und Sensomotorik weiter zu verbessern und zu verfeinern.

 

 

Kurse im Studio

Trainieren Sie Pilates mit Gleichgesinnten in angenehmer Atmosphäre unter der fachlichen Aufsicht lizenzierter Pilates-Trainer!

  • Pilates Matten-/Wallkurse in kleinen Gruppen mit maximal sechs Teilnehmern!
  • Pilates Gerätetraining zu zweit oder allein

 

Wie funktioniert das Online Training?

Ganz einfach: Sie brauchen die kostenlose APP Google Meets, einen geladenen Handy Akku oder ein Tablet, sofern vorhanden ein kleines Handy Stativ, oder ein paar schwere Bücher um das Handy/Tablet zu fixieren, und eine Matte.
Vor Beginn der Stunde meldet sich die Trainerin via Google Meets mit einem Gruppenanruf. Sobald alle Teilnehmer online sind, richtet die Trainerin ggf die Kamera mit Ihnen noch etwas aus um evtl. einen besseren Blick auf Sie zu haben.
Dann beginnt die Stunde wie im Studio. Die Trainerin gibt Anweisung und korrigiert.
Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass es sich um kein DVD Training oder ein gestreamtes Programm handelt!!  Wir unterrichten live wie im Studio.