Birgit Pilar von Pilchau

Birgit ist zertifizierter The Pilates-Standard Studio Trainer und seit Januar 2015 Mitglied im Deutschen Pilates Verband. Die gleich an die Ausbildung in verschiedenen Workshops anschließenden Fort- und Weiterbildungen bei den Pilates-Größen Bob Liekens, Shari Berkowitz, Brett Howard, Amit Younger und Tony Rockoff vertieften ihr Verständnis und Wissen. Seither unterrichtet sie mit Begeisterung alle Levels – vom Anfänger bis zum Challenge-Kunden

Für jede Lebensphase eine geeignete Sportart!

In jungen Jahren betrieb sie intensiv als Spielerin und Trainerin die Mannschaftssportart Basketball, danach folgten viele Jahre mit hochalpinem Bergsteigen und Sportklettern. Eine Sportverletzung erforderte in der Lebensmitte eine Belastungsveränderung und Neuorientierung – weg von Abenteuer und Action, hin zu mehr genussvoll Sporteln und dem Wiedererfühlen von guten Bewegungsmustern. In dieser Zeit lernte sie 2010 das klassische Pilates-Training kennen. Ein tiefer gehendes Interesse daran war Anlass, die Ausbildung zur Trainerin bei The Pilates Standard Hamburg in Angriff zu nehmen.