Aktuelle Kurse

Trainieren Sie Pilates mit Gleichgesinnten in angenehmer Atmosphäre unter der fachlichen Aufsicht lizensierter Pilates-Trainer!

• Pilates Präventionstraining oder Mattenkurse in kleinen Gruppen mit maximal zehn Teilnehmern!
• Pilates Wall Unit Training in der Kleingruppe
• Pilates Gerätetraining zu zweit oder allein

Frühjahrs-Aktion Personal Training

3 x Personal Training an den Geräten mit Junior Trainer
zum Paketpreis von 130 €

5 x Personal Training an den Geräten mit SeniorTrainer
zum Paketpreis von 250 €

1 x Personal Training, 1 x Wall Unit
zum Paketpreis von 65 €

Diese Angebote sind gültig bis 30. April 2019 und können pro Person nur einmal genutzt werden. Mehr Info

Pilates Gerätetraining

Für das Gerätetraining können Sie jederzeit individuelle Termine mit uns vereinbaren. Rufen Sie einfach an!

Training an der Wall Unit

• Einsteigerkurs Wall Unit ab Mittwoch, 3.4.2019, 20Uhr (6 Einheiten)

Bitte rufen Sie an, um einen Termin zu vereinbaren!

Nach der Teilnahme am diesem Kurs kann man dann in weiterführende Kursen einsteigen, um seine erworbene Kraft, Beweglichkeit, Bewegungskoordination und Sensomotorik weiter zu verbessern und zu verfeinern.

Pilates Präventionskurse 2019

• Präventionskurs Mattentraining ab Montag, 29.4.2019, 18 Uhr (10 Einheiten)

Kleine Gruppen! 
Preis pro Person € 170,-  im Mattenkurs mit 10 Trainingseinheiten.
Diese Präventionskurse können nach §§ 20 und 20a SGB V von den Krankenkassen bezuschusst werden.
Bitte vor Anmeldung mit Ihrer Krankenkasse klären.

Pilates Einsteigerkurs Mattentraining

• Einsteigerkurs Matte  Demnächst wieder neue Termine!

Der Einsteigerkurs Mattentraining besteht aus 6 Trainingseinheiten zu je 55 Minuten auf der Matte.