Aktuelle Kurse

Trainieren Sie Pilates mit Gleichgesinnten in angenehmer Atmosphäre unter der fachlichen Aufsicht lizensierter Pilates-Trainer!

  • Pilates Präventionstraining oder Mattenkurse in kleinen Gruppen mit maximal zehn Teilnehmern!
  • Pilates Wall Unit Training zu viert
  • Pilates Gerätetraining zu zweit oder allein

Pilates Gerätetraining

AKTION Rückentraining
Im Zeitraum vom 6.11. bis 1.12.2017
2 x Personal Training für den Rücken € 100,—
Bitte rufen Sie an, um einen Termin zu vereinbaren!

Für das Gerätetraining können Sie jederzeit individuelle Termine mit uns vereinbaren. Rufen Sie einfach an!

Training an der Wall Unit

Wall Unit zum Kennenlernen
Im Zeitraum vom 6.11. bis 1.12.2017
2 x Training an der Wall Unit in einer Gruppe mit max. 4 Teilnehmern € 40,—
Bitte rufen Sie an, um einen Termin zu vereinbaren!

Nach der Teilnahme am diesem Kurs kann man dann in weiterführende Kursen einsteigen, um seine erworbene Kraft, Beweglichkeit, Bewegungskoordination und Sensomotorik weiter zu verbessern und zu verfeinern.

Pilates Präventionskurse 2018

  • Präventionskurs Matte ab Samstag, 20.1.2018, 9 Uhr
  • NEU! Präventionskurs Wall Unit ab Mittwoch, 24.1.2018, 19 Uhr

Kleine Gruppen jeweils 10 Kurseinheiten
Preis pro Person € 170,- (Mattenkurs) bzw, € 250,- (Wall-Unit-Kurs)
Diese Präventionskurse können nach §§ 20 und 20a SGB V von den Krankenkassen bezuschusst werden.
Bitte vor Anmeldung mit Ihrer Krankenkasse klären.

Pilates Einsteigerkurs Mattentraining

  • Demnächst wieder neue Termine.

Der Einsteigerkurs Mattentraining besteht aus 6 Trainingseinheiten zu je 55 Minuten auf der Matte.

Gleich anmelden!

Rufen Sie an, um sich anzumelden!
089 609 24 58