Aktuelle Kurse

Trainieren Sie Pilates mit Gleichgesinnten in angenehmer Atmosphäre unter der fachlichen Aufsicht lizensierter Pilates-Trainer!

  • Pilates Präventionstraining oder Mattenkurse in kleinen Gruppen mit maximal zehn Teilnehmern!
  • Pilates Wall Unit Training in der Kleingruppe
  • Pilates Gerätetraining zu zweit oder allein

Pilates Gerätetraining

Für das Gerätetraining können Sie jederzeit individuelle Termine mit uns vereinbaren. Rufen Sie einfach an!

Aktion „Pilates Kennenlernen“

1 x Personal Training, 1x Wall Unit, 1x Mattentraining zusammen nur 100,- €
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Training an der Wall Unit

Intro  Wall Unit in einer kleinen Gruppe
Bitte rufen Sie an, um einen Termin zu vereinbaren!

Nach der Teilnahme am diesem Kurs kann man dann in weiterführende Kursen einsteigen, um seine erworbene Kraft, Beweglichkeit, Bewegungskoordination und Sensomotorik weiter zu verbessern und zu verfeinern.

Pilates Präventionskurse 2018

  • Präventionskurs Matte ab Montag, 30.4.2018, 20 Uhr
  • NEU! Präventionskurs Wall Unit Demnächst neue Termine

Kleine Gruppen jeweils 10 Kurseinheiten
Preis pro Person € 170,- (Mattenkurs) bzw, € 250,- (Wall-Unit-Kurs)
Diese Präventionskurse können nach §§ 20 und 20a SGB V von den Krankenkassen bezuschusst werden.
Bitte vor Anmeldung mit Ihrer Krankenkasse klären.

Pilates Einsteigerkurs Mattentraining

  • Demnächst wieder neue Termine.

Der Einsteigerkurs Mattentraining besteht aus 6 Trainingseinheiten zu je 55 Minuten auf der Matte.

Gleich anmelden!

Rufen Sie an, um sich anzumelden!
089 609 24 58